身体有湿毒建议通过食疗的方法来慢慢改善,建议每天喝一些薏仁粥或者是喝绿豆汤也可以的,然后在口服维生素c和维生素e,可以增加身体的排毒功能。痘痘的问题饮食就要控制辛辣油炸的食物不能吃,饮食要清淡,每天涂抹芦荟胶可以帮助修护痘痘。