脸上留有痘痕该怎样去掉，鼻子两旁感觉毛

脸上有痘痘和痘印，与油腻的皮肤和堵塞的毛孔有关，也可能是内分泌失调、内热过多、情绪焦虑等引起的。平时保持面部清洁。不要积聚油渍。堵塞毛孔会加重症状。如果脓疱出现，它们只有在很大的时候才能被压碎。粉碎后，它们应该局部消毒，以避免感染。不要吃油腻、辛辣或辛辣的食物，多喝水，多吃蔬菜和水果。平时，我们应该注意保持一种平和的心态，避免过度的精神压力，如焦虑、抑郁、恐惧和其他负面情绪。