痘痘一般多久可以消除呢有没有什么方法

痘痘主要由内分泌紊乱和毛孔堵塞引起。如果你有痘痘，不要用手挤压，它会留下疤痕。可以购买四环素，消炎止痛。少吃辛辣食物(如辣椒、洋葱、大蒜等)。)，不太油腻的食物(如动物油、植物油等)。)，不太甜的食物(如糖、咖啡等)。)，少“毛”(如狗和羊肉等。)，并酌情吃凉蔬菜和水果。清洁皮肤，疏通毛孔。适当的锻炼和出汗可以消除皮肤毒素。