**的方法有很多，比如按摩**，饮食**，手术**等。下面给你介绍一个按摩**的手法：首先用温水洗干净双手和乳房，然后用右手掌面在左侧乳房上部均匀柔和的直推到乳房根部，在向上沿原路推回去，这样反复揉50次。另外一侧也是按相同的手法，坚持做，肯定会有效果。
