大脸的主要原因是下颌角肥大。然而,吃硬的或耐嚼的食物,如坚果、油炸豆类、鱿鱼片和口香糖,通常需要咬肌,导致下颌肌肉过度发育导致下颌角肌肉肥大。因此,尽量避免或少吃这种食物,以避免咬肌过度使用,软化面部线条。如还有疑问可以去医院进行查看,希望我的回答可以帮助到你。