**什么有效_**什么办法做好 还没有副作用

从目前的**方法来看，手术整形的方式是最直接有效的，现代的整形手术分为假体**术，自体脂肪移植**术等多种方式，事实上，每种手术**的方法都有一定的利弊，大家可以根据自身的实际情况进行选择。但是需要注意的是，如果想要通过整形**的话，最好选择正规的医院，这样手术做起来安全性才会更有保障。自然**的效果可能会慢点，有些时候是需要1年或者更长的时间才能看到起色，但是这样的方法较为健康，所以大家也可以参考来进行**。