可能是内分泌失调导致的,少食辛辣食物,酱油和醋也尽量少沾,因为会在有痘痘情况下造成色素沉淀。 不要熬夜,休息不好,皮肤排毒的效率下降。 每天早上空腹喝杯温开水,清肠胃+补充一夜流失水分。 发了痘,别用手挤,弄不好容易留印子。 保持心情开朗,有些痘痘是压力造成的。