长脓包型痘痘，挤出来有白头，摸起来还有

脓包型的痘痘需要先确认一下，然后可以适当的涂抹一些药物，缓解一下症状，口服一些消炎药。需要注意的就是一定不能用手去挤或者去挠，容易发生感染的情况，可以在生活中适当的用盐水，擦拭一下达到消菌的效果，饮食上一定要以清淡为主，禁忌辛辣刺激性的时候多注意休息，不要熬夜，养成良好的作息时间。