根据你所描述的症状,考虑你是因为长时间的熬夜,休息不好,用眼疲劳,造成眼部水肿,导致你出现了上眼皮变厚的症状。长时间用眼极容易产生视疲劳,加之由于看不清,喜欢眯眼睛看,也都会导致你出现的症状。注意休息,缓解视力疲劳。平时要注意眼部的卫生,尽量减少用手去**眼睛,少吃辛辣刺激性的食物。