柠檬片祛斑_柠檬片祛斑效果怎么样

柠檬中含有大量的维生素c，所以吃一些柠檬片或者喝一些干柠檬泡的水，都能够达到**的效果，但是生活中需要长期的坚持，而冲泡柠檬片时水温不要过高，避免破坏柠檬中的维c。还有就是吃柠檬片的时候不要结合其他的食物，否则容易产生不良的反应。生活中可以适当的吃一些维生素c含量高的食物，都可以达到淡化色斑的效果。