通过增加体育锻炼,不使用药物,海绵体和**海绵体的体积增加,这可以增加**的长度和直径。因为**没有完全暴露在耻骨中。仍有相当长的耻骨部分没有暴露。因此。可以在没有暴露部分的情况下暴**茎。为了实现增长的目标,实践证明可以制造悬韧带。最大化拉伸。可以有效成长,具体的运动方法可以找到根立加训练系统,按照练习,可以再长三四厘米。