油脂分泌过旺以及睡眠出现障碍,都是导致脱发的原因之一,植发是现如今最为快速有效的使脱发在短时间之内生长出来的手术方法,术后一星期之内,尽可能的不要清洗头发,要保证充足的睡眠,避免熬夜同时注意饮食营养均衡,切勿食用辛辣刺激的食物,吸烟和酗酒也是不允许的,而且最重要的就是不能对头部做任何刺激性的操作,比如说烫发或者是染发等。