饮食不规律熬夜过后,通常都会出现皮肤粗糙,脸色偏黄或者是眼袋加深的问题,有时还会长出黑斑或者是痘痘,这全都是由于没有保证充足的睡眠而影响激素正常分泌的缘故,在平时可以使用热毛巾在眼睛周围热敷之后,涂抹维生素e或者是橄榄油进行按摩,能够有效的淡化黑色素是眼袋消除。