什么能消肿_用什么方法消肿最快

想要消肿，其实方法是有很多的，比如说有的时候是因为过度的劳累造成的肿胀，这个时候，晚上可以用热水泡一泡双手，这样有利于双手的血液循环，还有两只手交替按摩以下，也有利于消肿，再有就是平时生活中吃一点有利于消肿的食物。