身体缺乏钙质以及牙齿曾经患有牙周炎,以及被硬物磕碰过后,都会造成牙齿松动,一旦形成是没有办法自行愈合的,建议可以到正规的口腔医院检查一下如果情况比较严重的话,那么建议做一个牙齿保护套,平时最好是少食用粘性以及坚果类的食物,早晚刷牙漱口养成良好的口腔护理。