怎样预防牙结石产生

如果想安全有效的预防牙结石的产生，我们一定要注意牙齿的卫生和洁净，这样就需要我们做到每一天早晚饭后都要刷牙，而且刷牙以后一定不要吃任何的食物来保证牙齿干净。另外在选取牙膏的时候，一定要选择能够安全有效去除牙垢的牙膏，同时也要保护牙齿。