喝的胶原蛋白管用吗

胶原蛋白，只是说他的使用上还是比较靠谱的，而且如果是在应用上的话就在那边是可以被我们的身体所吸收的，吸收完之后确实是对自己的皮肤或者各方面都起到一定的作用啊，但是我们不能过量的补充，因为所有的东西都要适度才可以。