从你的描述来看,额头两侧脱发,很有可能与家族遗传有关,如果不抓紧时间治疗,是很容易最终成m形的脱发的,这会很影响个人的形象,平时可以多吃些何首乌和黑芝麻等对头发有好处的食物,另外还可以通过植发的手术方式让脱掉的部位重新长出毛发来。