想要护理牙齿,平时一定要记得要勤刷牙,每天最起码保持刷牙两次以上,还有就是每次吃完饭之后必须要漱口,这样防止吃的食物堆积在口腔里面,导致细菌的滋生之类的,再有就是可以定期的到各牙科医院检查牙齿的健康状况及时的进行修复。