双下巴简单的来说就是在这个位置堆积的脂肪变得越来越多了,可能跟你的生活饮食习惯有很大的关系,在饮食方面多吃蔬菜瓜果,少吃一些油腻的东西,还有就是多活动一下下巴的位置,比如说多按摩一下,这样有利于脂肪的燃烧,也就有利于双下巴消除。