可以试试超声波洁牙,这种方法是用高频及高能振动,通过**把牙齿表面的牙结石和牙渍去掉,超声波洁牙大约在1个小时左右,洗牙时有可能随时出血,由于超声波洁治机产生的是特定频率的高能超声波,只对牙齿表面的牙结石、牙渍有效,并不会损伤牙齿,因此超声波洁牙不会伤牙体。