拔罐和刮痧对祛湿有帮助吗

拔罐就是通过物理挤压的原理，把体内淤积的寒湿毒发散出来在，主要就是调整身体平衡。刮痧也有差不多的作用，但是拔罐更针对于深层次的问题，而刮痧就主要是针对浅表的一些问题。目前市场上经常用拔罐和刮痧来祛湿其实作用不大还是要找准湿的原因内调。