有黑眼圈_有黑眼圈吃什么可以改善

黑眼圈严重，考虑是自身肾气比较虚弱引起。建议保持良好的生活和作息习惯，闲时多做些眼保健操，多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环加速，以达到眼部周围血细胞活跃，对黑眼圈的减淡也有好处。保证睡眠质量，同时口服补肾气的药物进行调理治疗。