1 .控制生活习惯:多喝水,改变咬嘴唇的坏习惯。2 .嘴唇练习:首先用力**嘴唇,然后用手指按摩嘴唇边缘5分钟,每天3 - 5次。坚持住,你的嘴唇在大约3个月后肯定会变薄。3 .嘴唇手术矫正:如果嘴唇太厚并且有嘴唇畸形,可以通过嘴唇手术矫正,使嘴唇变薄。