你所描述的症状考虑是长时间的熬夜,用眼疲劳所造成的眼部水肿而出现的症状。平时要注意眼部的卫生,尽量减少用手去**眼睛,少吃辛辣刺激性的食物,注意休息,尽量减少熬夜,还要注意合理的饮食,多吃些营养丰富的高蛋白食物,少吃辛辣刺激性的食物等。