产前乳房疏通_产前通乳 有必要吗

生前两个月，每天晚上温热水擦洗乳房后，拿木梳梳理乳腺纹路，用木质的梳子，从外向中间梳(就是从边缘向**梳)，四周都梳，每天梳5～10分钟，别太用力，力度适中就可以。这样梳理2个月，到时候就好很多，奶自然就通了。