目前国内洗牙方式主要有三种:手动器械洗牙、超声波洗牙和喷沙洗牙。当牙齿上有重色素或有较多牙结石、软垢时,采用超声波洗牙或手动器械洗牙都可以。超声波是通过超声波振动来清洁牙齿的,清洗后会使牙齿表面略显粗糙,频繁使用对牙齿还是会造成伤害。