日本燃脂针和代谢针可以自己打吗

还是不要打。可以通过减肥运动，减肥运动是一种有氧运动。它适合减肥的原因在于它是一种很好的有氧运动，但也因为它是一种全身运动，它不会加重身体的局部负担，导致腿部粗大或臀部肥大等负面影响。 ，可以增加关节活动，增强身体的灵活性。