像你这种长期的戴眼镜导致太阳穴凹陷的情况,是和你平常的习惯有一定的关系,你平常那如果近视度数不是很高的话,可以适当的放下一下眼镜或者配一个隐形眼镜。像你这种情况,可以每天在睡觉之前能用你的双手按摩一下你的两边的太阳穴,这样的长期坚持会有一定的效果。