你好,化妆品使用要得当,选择一些深度补水并含胶原蛋白,加速皮肤的新陈代谢,促进细胞更新的功能性护肤产品。营养状况要均衡,皮肤的营养充足,皮下组织丰满,不易起皱纹。多吃贝类蛋类和坚果类、胶冻类的食品如肉皮,鱼肝油等食物,增强皮肤弹性。随着年龄增长,体内的激素会出现不平衡的现象,所以会导致皮肤弹性下降,色素沉着,但是人还是要顺从自然规律的比较好,你也可以去医院的美容科看看