需要和你明确说明的就是如果想让脂肪率存活比较高的话,并不是吃什么就可以让脂肪的存活率变高,这和每个人的体质是有关的,有些人的体质比较好,那么脂肪的存活率就比较高,如果,身体比较弱的话,或者脂肪少,存活率就比较低。