做了自体脂肪填充,可以多吃一些富含胶原蛋白的食物,吃一些猪蹄儿汤鸡汤等富含营养的食物,要多吃一些富含蛋白质和脂肪的食物,可以多食用一些维生素e增加脂肪的存活率,也要注意自己的作息,不要生气,要静养少熬夜,避免食用辛辣的食物,手术后一定不要吸烟,不要喝酒。