皮肤无弹性要怎么办

一般来说年纪变大之后，皮肤往往就会出现各种各样的问题，胶原蛋白流失之类的会导致皮肤没有弹性这是很正常的，那么如果想要改善的话，平时生活饮食里面就应该多吃一些含胶原蛋白的食物，再有就是适当的多补充一点维生素c，这样能够有利于改善。