氟化牙_氟化牙膏和含氟牙膏

这种情况下一定要注意口腔的卫生，必须坚持每天刷牙，而且尽量不要再吃一些容易造成色素沉淀的食物，像是咖啡红酒之类的。再有还是不行的话可以选择去洗牙，一般来说专业的洗牙是能够将这些污渍给彻底的清理掉，从而让牙齿变得比较白。