颧骨内推好还是磨骨好

一般情况下，我们想改变自己的骨骼，想要快速安全有效的是采用磨骨的方式，内推的方式虽然有效，但是它是一个长时间都要做的，因为推一次两次是不够的应该掺合着药物，推3到5个月。如果说这个时间太长的话就选择磨骨就可以了。切记磨骨后不要吃辛辣刺激的食物。