一般来说,皮肤出现一些粗糙,没有光泽之类的问题,就是因为胶原蛋白流失比较严重,那么现在想要补充胶原蛋白,可以通过注射的方式,有专门的药物可以直接注射,效果是比较明显的,当然也可以直接去购买专用的胶原蛋白或者说选择从食物里面摄取,像是一些肉皮猪蹄,鸡翅之类的。