按摩可是没有小看按摩的效果，按摩也是眼部对上小灵动哦。工作或学习时闭上眼睛。一是指轻压在眼球上，沿着眼球的半球轮廓，慢慢按摩，不要太重，而是要顺着眼线的角度，反之，会导致眼线交叉。饮食：饮食清淡，多喝水，多吃蔬菜、水果、猪蹄、猪皮、猪肘、鸡皮、鱼头、鱼鳞汤等胶原食品
