修**的方法_修**的方法视频

晚上睡觉前做面部减肥运动。使用手的中指和无名指指腹，擦拭前额的一侧并推动太阳穴，或用中指和无名指交替按压鼻子的两侧。想要瘦下巴的人可以抬起下巴，轻轻地从上到下轻轻触摸下巴到颈部。要坚持才有效，如果想要快一点则可以选择削骨的治疗方法，效果比较立竿见影。