皮肤长斑的原因_干性皮肤长斑的原因

如果脸上长斑的话，很有可能是身体内分泌失调，也有可能是因为紫外线的照射比较多而产生的。所以一定要注意防晒，不要让太阳直射，外出要涂防晒霜。饮食方面要注意营养均衡，不要吃辛辣刺激油腻的食物。平常生活作息要规律，不熬夜，保证充足的睡眠，这样才能够有效的预防长斑。