掉头发_掉头发是什么原因引起的,怎样调理

首先正常情况下掉头发是头发处于退行期和休止期的毛发。但是过多就属于病理性脱发了。生活压力过大或者平时生活节奏过快都会引起脱发。你可以通过食物调节下。多吃含铁量高的食物，如菠菜、芹菜、水果和瘦肉，这些对食物可以帮助软化头皮，有助于毛发生长。