植发后不要饮酒、吸烟,注意饮食中少油腻、少辛辣的食物,会加重头皮负担。此外,不要熬夜,睡觉时尽量垫高枕头,避免接触伤口。术后4 - 5天,可以用温水和清水洗发,避免过度划伤创面,术后一周内不做剧烈运动。