平时合理安排孩子作息时间,在饮食方面也要多注意,哺乳期妈妈不要吃太油腻和辛辣刺激的食物,可以多吃点水果蔬菜多喝水。同有可能与微量元素缺乏,没有休息好,身体虚弱等有关系。建议注意合理喂养,营养均衡,去医院进行微量元素检查。