两腮下巴脖子部位长痘的话去除最好是选择涂抹一些祛痘产品,或者是芦荟胶来进行改善效果更好。也要注意保持好皮肤的卫生清洁,以免出现发炎感染,加重起痘的现象,饮食方面也要注意,以清淡易消化的为主,避免海鲜以及辛辣的食物。