下巴和腮帮子长痘痘怎么办

敷面膜对于痘痘来说是不错的选择，一方面勤敷面膜有利于加快皮肤新陈代谢，帮助肌肤完成自我修复。在饮食方面， 可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，如：百合等都具有使清火，消炎皮肤的作用。 坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等 含有维c、维a的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、绿色蔬菜、番茄等。