怀孕期间母亲的饮食习惯是导致胎儿长痣的主要原因,怀孕期间女性应该少吃色素重的食品,生活中的食品不但会导致宝宝长痣而且容易形成胎记,如果痣和胎记长在明显的位置,会影响到美观,所以在怀孕期间饮食习惯上应该多加注意。