40岁的女人手上长老年斑一般都是因为这是沉着导致的,可能是因为随着年龄的增长体内新陈代谢不佳,经常性的熬夜通宵导致人体黑色素增多,这些原因都有可能导致手和腿上出现老年斑的。所以平时一定要做好规律的生活作息,经常性的运动,效果会很好的。