避免**的主要方法是避免辛辣食物。大蒜很辣,但并不是说它不能吃,而是应该少吃,不要用太多。痤疮可以用外用药物治疗,包括阿达帕林、过氧化苯甲酰、壬二酸和硫磺洗剂。中药可以用来疏肝理气和清热。栀子、菊花、佛手、赤芍、薏苡仁和夏枯草可以用水代替茶浸泡,具有祛痘效果。