大多数形成抬头纹的原因就是皮肤松弛而导致的,通常表现为皱纹加深,或者面容看起来比较憔悴,平时要注意养成按时休息的作息规律,不要熬夜,不要喝酒,多吃新鲜的蔬菜和水果,饮食以清淡为主,远离油腻的高脂肪的食物。