如果是从小就有的话,应该有一定的遗传因素,经常晒太阳还会加重。首先要注意防晒,可以用一些防晒霜,并且可以多吃一些西红柿、胡萝卜、香菜等。如果想彻底的话,可以试试用激光美容,不宜滥用外涂药物。目前最好的办法是医疗性激光治疗雀斑。