下巴长痘要补充维c吗

脸上长痘痘吃维c不一定有效果的，这与你这个年龄段的内分泌有关系，药物不起作用，建议你在饮食上调理，饮食要清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激性油腻大的食物，多吃粗粮和粗纤维食物，保持大便通畅，排毒，多喝水，多运动，运动到出汗排毒，只要你持之以恒的坚持，就会有良好的收获，一个月就有效果。